TRIAL手帖+Kotna-Tona 
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TRIAL手帖+Kotna-Tona

 かつて丹沢・宮ヶ瀬・道志などでBTR競技会を開催。その後、50・80(小排気量)練習会・競技会開催を目指すも資金不足で断念。トライアルも引退。2011年7月1日に移住完了。今は大洋村在住。  2016年1月8日トライアル用品『ことな・とな』再活動。

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夕錬


 2016.6.28.

 ホッピング&リアホップ・ターン。

 リア・サスペンションのばねを目一杯縮めた状態から・・
少し伸ばしました。
体重はマシンより軽い・・
筋力は落ちて居る・・
と云う事で・・
再び目一杯伸ばす事も視野に入って居ます。

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ポタリング・トライアル


 日曜若しくは月曜の早朝練習。
含む三次元度の低い岩場。

 マシンは26インチ・・
自宅より南方セブンイレブン手前を入った浜辺迄。



汐風強し


 今は~♪
まだ梅雨~♪
誰もいない海~♪

 ひとりぼっちで~♪
りあふぇんだぁ~♪
くっつけてても~♪

 わたしは忘れない~♪
空に約束した~かぁら~♪

 つらくても~♪
つらくても・・
やめはぁしないと~♪

 ♪ 誰もいない海 ♪


 minasan Arigato


2016.6.22.


 題の年数・西暦を打ち込む際の初めの2・・
感慨深い物が有ります。

 ずっと1でしたからねぇ・・
19・・ですよ。

 しかも昨年10月より自由の身です。

 それは兎も角・・
今朝は明るくなってから目が覚めました。
夜トレが効いたのでしょうか。

 筋肉が少し痛い。
所謂筋肉痛とは違い、軽い打撲的な筋肉痛です。
のほほんマイ・ペースなのでまだ余裕です。

 本日の予定はこれから考えます。

 冬の間の笹刈り・藪刈りが効いているのでしょうか・・
それとも気温が20度をそれ程超えてないせいか・・
蚊が、ここ二三日少ない気がする。
肌を露出して乗っている。
吾家の周りでは奇跡に近い。

 つづく・・・


夜トレ 6/21


 今日は、ジョタガスとスタンプジャンパーとカメルに乗った。

 日没よりスタンプジャンパーでトレーニングへ行く・・
階段7セット・・
腹筋33回・・
懸垂2回2セット・・
腕立て23回・・
ランニング2周・・

 さて・・
皆さん・・
アンケートに回答してくれましたか??????

 回答が無い方・・
何しにここへ来ているのでしょうか??????


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