海浜公園 7/6

☆
　階段昇降　　５０×１０
　腹筋　　　　３６
　懸垂　　　　３×２
　腕立　　　　３０
　脚前挙　　　５
　ランニング　３
　全力疾走　　不可能　遅い　びっこ
　斜面駆昇降　１

　広く綺麗でふわふわの芝生・・
思わず走りたくなる・・。

　少しは筋肉が戻ったのだが・・
比較対象の左脚がそもそも肉が落ちて細い・・
と云うか・・
全身の肉が落ちて・・
ディック・トレーシーの皺人間・・
知ってる⤴？？

　皺人間脂肪人間ゴム人間・・

　吾輩も乾燥肌・・
ニベアは使わないけどね・・

　そうだ・・
何でトライアルをやって居るかと云うと・・

　吾輩・・
寅年・・・・


　「みゅうじあむ」で・・
蕎麦の話・・
しようかと思って居たら・・
誰かさんも書いてら・・